In meiner Arbeit als Psychotherapeutin, die eng verbunden ist mit dem Menschenbild der unverlierbaren Würde der Person, einer unbedingten Sinnhaftigkeit des Lebens, dem Spannungsbogen zwischen Freiheit und Verantwortung und der Fähigkeit zur Selbstdistanzierung, sind Zuversicht, Vertrauen und Wertsichtigkeit wichtige Säulen für den gemeinschaftlichen therapeutischen Prozess.
Ob als Single, Partnerschaft oder Familie- wir alle sind vor Schicksalsschlägen und Lebenskrisen nicht geschützt, die sich unweigerlich auf unser Umfeld, Beruf und Privatleben auswirken können.
Was bewegt Sie derzeit am meisten?
- Wie schaffe ich es bloß mit dieser großen Unsicherheit durch die COVID 19 Pandemie umzugehen?
- Trauma, seelische/ körperliche Gewalt oder belastende Situationen rauben mir Kraft und Lebensmut!
- Konflikte, Stress, Kummer oder gesundheitliche Beschwerden wirken sich belastend auf meinen Alltag aus!
- Fällt es Ihnen schwer sich abzugrenzen?
- Ich möchte mich endlich weiterentwickeln!
- Wieso werde ich in jeder Beziehung ausgenützt?
- Sie sorgen sich um Ihre an Demenz erkrankten Eltern – und sind damit überfordert?
- Sie haben ein Problem und schon viel versucht?
Psychotherapie und ein multidisziplinärer, integrativer Ansatz unterstützt und ermutigt Sie ein engagiertes und sinnerfülltes Leben zu führen.
Mein Anliegen ist es mit Ihnen gemeinsam Lösungswege aus Ihrer „scheinbar“ aussichtslosen Situation zu finden und zu erarbeiten.
Die Existenzanalyse und Logotherapie (V. E. Frankl) ist eine humanistisch-orientierte, ganzheitliche, lösungsorientierte und sinnzentrierte Psychotherapie, deren Motivationskonzept im „Willen zum Sinn“ an die gesunden Anteile der Person und ihrer Umwelt appelliert, die zur Heilung von Krankheitssymptomen beitragen und zu individuellen Veränderungen menschlichen Erlebens, Denkens und Verhaltens führen.
Schwerpunkte meiner psychotherapeutischen Arbeit:
- Ängste und Panikattacken
- Depression, depressive Verstimmungen/ Burnout
- belastende Lebensereignisse/ Trauerbegleitung
- Selbstwertzweifel und Minderwertigkeitsgefühle
- Alter und Altern (Gerontopsychotherapie)
(sozialer Rückzug, Umgang mit körperlichen und kognitiven Veränderungen, Demenzerkrankung, Angehörigenbetreuung)
- posttraumatische Belastungsstörungen
- psychosomatische Beschwerden/ chronische Erkrankungen
- Sinn- Krisen
- Schlafstörungen
- Mobbing
- Beziehungsprobleme/ Paartherapie
- sexuelle Orientierung und Probleme mit dem Coming Out in Beruf und Familie
„Das Wissen um eine Lebensaufgabe hat einen eminent psychotherapeutischen und psychohygienischen Wert. Wer um einen Sinn seines Lebens weiß, dem verhilft dieses Bewusstsein mehr als alles andere dazu, äußere Schwierigkeiten und innere Beschwerden zu überwinden.“
V.E. Frankl
Therapieverfahren
Mehr zur Existenzanalyse und Logotherapie lesen Sie hier.
In allen Bereichen unterliege ich einer Verschwiegenheitspflicht nach §15 Psychotherapiegesetz, BGBl.Nr.361/1990.